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こんにちは。
訪問していただきありがとうございます。

今日の朝ご飯は、糖質制限食パンのうえに、ツナのマヨネーズ和えとズッキーニの焼いたものとベビーリーフをのせてたべめした。

お昼ご飯は、糖質0麺と小松菜とトマトを煮込み、卵を落としてラーメン風にして食べました。

夕食は、ウインナーとブロッコリーとチーズとスクランブルエッグ、ベビーリーフのサラダです。
見ていただきありがとうございます。
みなさんが幸せで楽しい生活を!
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