こんにちは。
訪問していただきありがとうございます。
今日の朝ご飯は、糖質制限食パンのうえに、ツナのマヨネーズ和えとズッキーニの焼いたものとベビーリーフをのせてたべめした。
お昼ご飯は、糖質０麺と小松菜とトマトを煮込み、卵を落としてラーメン風にして食べました。
夕食は、ウインナーとブロッコリーとチーズとスクランブルエッグ、ベビーリーフのサラダです。
見ていただきありがとうございます。
みなさんが幸せで楽しい生活を！
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9月12日(木)の糖質制限ダイエット日記
