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キッチンの窓際を整理したら、ダイニングテーブルに朝日がいっぱい降り注ぐようになりました。光が当たると、全然違った雰囲気を見せるいつもの朝ごはんー美味しそうに見えているでしょうか?
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お昼のお弁当は、ひじきの煮物入りの炒飯です。煮物を入れたので、ちょっと甘めの味つけになりました。
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夕食は、カツオのたたきにしました。味つけはシンプルにポン酢だけでー。フルーツは、メロンとブルーベリーです。
朝の計測は、− 100g
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次回も3食日記を届けます。
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